飲食和運動提升孩子活力以適應小一 (報名表在下面)

飲食和運動提升孩子活力以適應小一  (報名表在下面)

When

2023 年 6 月 8 日    
8:30 下午 - 9:45 下午

Where

當孩子進入小學一年級,他們會面對一系列新的挑戰和變化,比如新的學習環境、不同的學科知識更高的學習要求等等。這些變化可能為孩子帶來心理壓力甚至焦慮情緒,家長關注孩子的飲食營養運動習慣,可幫助孩子在小一這個重要的學習階段,更好地適應新的學習和生活。這不僅有助於孩子的身體和心理健康發展,還能夠為孩子的未來的奠定堅實的基礎

講座適合

想培養孩子輕鬆適應小一學習及生活的幼稚園及初小學生家長

講者

盧玉琼    物理治療師及營養師

  • 註册物理治療師(香港及澳洲)
  • +15年 物理治療經驗
  • 臨床普拉提及Fitball運動教練
  • 國家註册營養師衛強
講座中你會學到
  • 從幼稚園升上小學,小朋友體力專注力上如何快速適應
  • 配合營養運動,能有效幫助小朋友提升適應能力

網課有180日重溫,家長在幫助孩子調節孩子的 孩子的飲食營養和運動習慣時遇到問題或忘記一些細節,隨時回到Good at Study的網課重溫,更好建立孩子的身體和心理健康發展,有利提他們專注力及學習能力!

費用:HK$300 ( ❗ HK$150❗  6月3日前報名 ❗)

日期: 6月8日(四)

時間: 晚上 8:30-9:45pm

地點/形式:網上zoom (180天重溫)